Azubi-Gesundheitstag by strong partners

Ende Juli stand bei unseren Azubis Marius, Alexandra, Lotta & Jasper ein ganz besonderer Tag auf dem Programm: der Gesundheitstag von Strong Partners GmbH!

Zu viert ging es für unser Nachwuchsteam durch ein abwechslungsreiches Programm voller neuer Impulse für den (Arbeits-)Alltag. Der Gesundheitstag behandelte wichtige Themen:

• Erneuerung & Ernährung
  Von praktische Meal-Prep-Tipps und der richtigen Struktur im Arbeitsalltag bis zu dem AHA-Effekt beim Thema Zucker. Inspiration gab es in der Mittagspause direkt lecker umgesetzt mit frischen Bowls von Gustav Grün aus Münster.

• Stressbewältigung & Schlaf
  Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus? Was sind persönliche Auslöser und wie wirken sich Bildschirmzeit und Smartphone-Nutzung eigentlich auf unseren Schlaf aus?

• Bewegung & Koordination
  Interaktive Sessions, die gezeigt haben, wie leicht kleine Schritte im Alltag viel bewirken können.

Das Fazit unserer Azubis:

„Isi & Antonia haben nicht versucht, uns etwas aufzuzwingen, sondern uns echte Tipps gegeben, wie wir in kleinen Steps etwas verändern können.“

Neben verdammt viel neuem Wissen standen vor allem der Teamgeist und der Austausch im Vordergrund. Gemeinsamkeiten entdecken, voneinander lernen und als Azubi-Team noch enger zusammenwachsen.

Ein herzliches Dankeschön an strong partners für die großartige Organisation und die lehrreichen Impulse!